YOGAの練習で

春めいてよい日。

最近は、YOGAのレッスンの前後に合掌して

「今日もYOGAの練習ができることに感謝します」と挨拶することにしている。

挨拶の度に、ウクライナ、ウイグル、アフガニスタン、ミャンマー、バングラデシュ、シリア、、、世界中の様々な場所で、そして日本国内でも苦難の中に生きる人がいることに思いを馳せる。

そして平和な場所と時代に自分がたまたま生まれていること、身体が動くこと、YOGAに向き合える時間があること、参加してくださる方がいること、、、命があることへの感謝。

短い祈りの時間で、厳しい現実が変わるわけではない。それでもなお、苦難の人を思い、平和を祈ろうと思う。